Изборник
Trajanje: 2 x 45 min
Različiti faktori unutrašnjeg okruženja utiču na dobrobit ljudi i doprinose bezbednom, prijatnom i zdravom okruženju. Ispitaćemo tri važna aspekta: kvalitet vazduha, kvalitet zvuka (buka) i razne materijale sa kojima se susrećemo u zatvorenom prostoru. Analizirajući ove aspekte, možemo razumeti kako oni utiču na naše blagostanje i naučiti kako da stvorimo okruženje koje promoviše optimalne uslove za život u zatvorenom prostoru.
Učenici će naučiti o pojmu „sindrom bolesne zgrade“ (SBS). SBS je stanje u kojem stanari zgrade osećaju udobnost i zdravstvene efekte povezane sa vremenom provedenim u zatvorenom prostoru.
Značajnu količinu vremena provodimo u zatvorenom prostoru, zbog čega je neophodno razumeti i poboljšati dobrobit u zatvorenom prostoru. Na dobrobit pojedinaca u zatvorenom prostoru može uticati nekoliko faktora, uključujući kvalitet vazduha, akustiku i unutrašnje materijale.
Kvalitet vazduha: Loš kvalitet vazduha, uzrokovan zagađivačima kao što su isparljiva organska jedinjenja (VOC: benzen, formaldehid, toluen, ksilen…), hemikalije, alergeni i spore plesni, može dovesti do respiratornih problema, alergija i drugih zdravstvenih problema. Dobar kvalitet vazduha, s druge strane, promoviše bolje respiratorno zdravlje i opšte blagostanje.
Kvalitet zvuka: Preveliki nivoi buke u zatvorenim prostorima mogu dovesti do stresa, poremećaja spavanja, poteškoća u koncentraciji i smanjene produktivnosti. Stvaranje tihog i mirnog okruženja može poboljšati dobrobit i omogućiti bolji fokus i opuštanje.
Kvalitet materijala: Izbor materijala u unutrašnjim prostorima može uticati na dobrobit. Na primer, upotreba materijala koji emituju štetne hemikalije ili alergene (boje, hemijska sredstva za čišćenje, lepkovi…) može uticati na kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru. Izbor prirodnih i netoksičnih materijala može promovisati zdravije i prijatnije okruženje.
Okruženje u kojem živimo takođe može uticati na kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru. Na primer, ako se zatvoreni prostor nalazi u blizini prometnog puta ili industrijske zone, on može biti skloniji zagađenju i spoljnim izvorima zagađivača. Odgovarajući sistemi ventilacije i filtracija vazduha mogu pomoći u ublažavanju uticaja spoljašnjeg zagađenja vazduha na kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru.
SBS je stanje koje karakteriše neobjašnjiva bolest ili nelagodnost koju doživljavaju pojedinci u zatvorenom prostoru, često uzrokovano lošim kvalitetom vazduha u zatvorenom prostoru. Sindrom bolesne zgrade odnosi se na niz simptoma koje doživljavaju pojedinci koji provode vreme u određenoj zgradi, kao što su glavobolja, vrtoglavica, umor i problemi sa disanjem. Na pojavu sindroma bolesne zgrade (SBS) može uticati prostor u kome pojedinac živi, studira ili radi. Faktori kao što su loša ventilacija, prisustvo zagađivača u zatvorenom prostoru, visok nivo vlažnosti, neadekvatno osvetljenje i nedostatak prirodnih elemenata mogu doprineti simptomima SBS.
Pojedinci mogu uticati na svoje blagostanje u zatvorenom prostoru preduzimanjem određenih mera:
Dodavanje sobnih biljaka može poboljšati kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru i ublažiti različite probleme povezane sa zagađivačima zgrada i sindromom bolesne zgrade. Evo nekoliko tačaka koje treba uzeti u obzir:
Prečišćavanje vazduha: Određene biljke (Svekrvin jezik, Spatifilum, vilin konjic, Aloe vera…) imaju sposobnost da apsorbuju štetne zagađivače iz vazduha kroz proces poznat kao fitoremedijacija. Oni mogu ukloniti isparljiva organska jedinjenja (VOC) i druge toksine, kao što su formaldehid i benzen, koji se obično nalaze u zatvorenom prostoru.
Regulacija vlažnosti: Biljke oslobađaju vlagu kroz proces koji se zove transpiracija, koji može pomoći u regulisanju nivoa vlažnosti u zatvorenom prostoru. Biljke mogu dodati prirodnu vlažnost vazduhu i sprečiti da postane previše suv ili prevlažan.
Prirodne alternative za čišćenje: Važno je paziti na hemikalije koje se koriste za čišćenje unutrašnjih površina i podova, jer mnogi komercijalni proizvodi za čišćenje sadrže oštre sastojke koji mogu pogoršati kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru. Prelazak na prirodne alternative, kao što su sirće, soda bikarbona ili sredstva za čišćenje na biljnoj bazi, može osigurati efikasno čišćenje uz istovremeno smanjenje štetnih emisija u vazduh.
Smanjenje buke i prevencija zagađenja: Sadnja zimzelenog drveća u blizini puteva i zgrada može delovati kao prirodne barijere i pomoći u smanjenju buke iz spoljašnjih izvora. Ovo drveće takođe može delovati kao zaštitna barijera protiv prekomernog zagađenja, sprečavajući zagađivače da dođu u unutrašnje prostore.
Pored toga, prisustvo zelenila može imati psihološke koristi, promovišući osećaj opuštenosti, blagostanja i povezanosti sa prirodom.
Cilj ove lekcije je da uvedemo novu perspektivu u naš svakodnevni život u zatvorenom prostoru i istaknemo uticaj koji ona ima na naš kvalitet života i blagostanje.
Edukovatii učenike o važnosti dobrobiti u zatvorenom prostoru i raznim merama koje se mogu preduzeti da se ono poboljša. Ovo uključuje podizanje svesti o sindromu bolesne zgrade (SBS), njegovim simptomima, uzrocima i načinima smanjenja faktora rizika.
Pored toga, ima za cilj da demonstrira uticaj lošeg kvaliteta vazduha u zatvorenom prostoru na pojedince i istakne važnost uključivanja zelenih površina u zatvorenom prostoru kako bi se eliminisao i sprečio SBS.
Biljke za prevenciju SBS / Izrada plakata
Ovdje možete pronaći materijale koji vam mogu pomoći u implementaciji lekcije.
Ovdje možete preuzeti kartice
